女性患上白癜风期间吃东西要注意吗
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1、燕麦:燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大,水分增加,配合纤维促进胃肠蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料来喝是不错的选择搅打时也可以添加替他的食物,如苹果、葡萄干既营养又能促进排便。
2、茴香豆:用黑豆先以水浸泡软后,用八角茴香及适量盐煮熟或炒食。每日吃50~90克为宜。黑豆,除含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪及维生素外,还含有黑色素原及烟酸。经常内服黑豆能促使黑色素原转变为黑色素。
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