长春博润白癜风医院白癜风治疗基地是吉林省专门治疗白癜风的专科医院，特约知名专家解答白癜风能治好吗，白癜风症状，白癜风传染及医院等相关问题，电话400-808-0162

临近春节，人们在紧张工作之余，恐怕已经开始谋划过节期间的各种饭局、聚会、玩乐了。然而，作为一名白癜风患者，你是否意识到这样打乱日常生活规律的做法，很可能会导致白癜风出现波动，令病情反复或加重？进而诱发白癜风的复发。

年要过得开心，是以保证身体健康为第一要素的。所以，当你为了尽兴，稍稍调整自己的生活节奏时，一定要先遵守要以下几条建议。

1、管住嘴，诱惑要抵抗。

过年过节，不弄点好吃的实在说不过去。但高兴起来，也不能忘了白癜风，该吃多少，还得算着来，切忌暴饮暴食。下馆子时，则除了要控制食物的量，还要注意吃饭的顺序。长春博润皮肤病专家孟中平教授指出，“凉菜—热菜—汤—主食”的上菜顺序并不适合白癜风患者。

一般来说，白癜风是一种病因在内，表现在外的皮肤性疾病，以其难治愈和易复发而被列为国际三大皮肤病之一，对日常饮食的要求很注重。平时在家里，由于饮食有规律，以保持身体稳定，心理和精神等方面都不会受到刺激，故不会诱发白癜风的产生。此外，由于外出就餐所用时间较长，且先上桌的都是以蔬菜和肉类为主的凉、热菜，碳水化合物供应跟不上，可能会导致维生素的摄入过高。所以，白癜风患者在外就餐时，应该主动要求先给自己上一份主食，配着菜一起吃。

过年高兴，偶尔喝点酒也无妨，但同样要控制量。孟中平教授提醒，白癜风患者每天喝葡萄酒一定不超过100毫升，啤酒不超过350毫升，不要喝白酒。另外，空腹饮酒可能造成精神、血液波动较大，也要避免。

家人团聚的时候，少不了要摆上各种零食。此时，可别贪吃，即使是不含维生素C的糕点，也不能随便多吃。因为诱发白癜风的因素较多，一些糕点中含有的因素可能就是导致白癜风复发的诱因。如果亲朋子女送来了一些保健品，也要谨慎一点，最好在医生指导下决定吃不吃，或者怎么吃。

2、睡好觉，作息别太乱。

不管你是聊得高兴，还是看得高兴，都记住不要熬夜。生物钟被打乱或过度疲劳，对病情非常不利。作息可以微调，但不能大动，最好在天放亮后就起床，别过早，也别过晚，这样才能养精蓄锐，保持充足的体力，对抗疾病。

3、静下心，忌大悲大喜。

看电视或电影时，亲朋聚会时，打牌激动时，不要大喜大悲，因为情绪波动过大会导致精神不稳，而精神波动剧烈则是诱发白癜风复发的一大因素。

4、白癜风患者要经常和医生沟通。于了解自身的情形，并对一些日常情况经行调整。相比较偶尔打破生活规律可能带来风险，忽略自己的病情显然严重许多。因此，不管是白癜风早期还是治愈完成之后，都不可掉以轻心，因白癜风有着易复发的特点。

春节期间，白癜风患者们一定要记得及时监测病情，防止出现白癜风复发。如果白癜风出现反复的患者，建议在现有白癜风保养基础上去专业的医院经行治疗。就相当于多加了一层保护，可谓一举多得，让白癜风患者们能够更放放心心地过个好年。

友情提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，长春博润白癜风医院白癜风治疗基地（http://www.bdf0431.com/）特别开设专家免费在线咨询服务，由权威专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案，如果您有什么疑问，可以直接拨打专家热线：400-808-0162

专家QQ：800001762

网址：http://www.bdf0431.com/

地址：长春市南关区大经路356号（大经路与四马路交汇处）